Septembre, mes abeilles et la naturopathie

​

Bonjour à toutes et à tous !

 

Septembre, le mois de la rentrée, est souvent synonyme de stress et de réadaptation à un rythme contraint. C'est pareil pour mes abeilles ! Septembre, le mois où le frelon asiatique vient les menacer, est très stressant pour elles, à un moment où elles doivent faire leurs réserves pour passer l'automne et l'hiver. Alors cette année, j'ai mis devant leur porte d'entrée une petite cage de protection : elles peuvent passer sans problème, mais le frelon ne s'approche pas. Et voilà, une source de stress en moins, mes abeilles sont plus détendues et partent tranquillement butiner (bon, j'espère que ça va fonctionner dans la durée).

 

Nous devrions faire la même chose pour nous : si on ne peut pas éliminer les sources de stress, mettons en place des stratégies pour nous faciliter la vie. L'inaction, l'immobilité, rien de pire pour nous figer dans un stress permanent.

Profitons aussi de cette rentrée pour garder les bonnes habitudes des vacances : manger léger et équilibré, faire du sport, se détendre...

​

Et si vous sentez que vous pouvez faire mieux pour rééquilibrer vos habitudes de vie et améliorer votre bien-être, appelez-moi. En tant que naturopathe, je vous accompagne avec :

• Des bilans individuels et conseils personnalisés

• Des massages naturopathiques

• Des séances d'auriculothérapie

• ​

Je vous souhaite un très beau mois de septembre !