Les ateliers-conférences

Le programme 2021

2 fois par mois, je vous propose des ateliers-conférences sur des thématiques liées à la santé et au bien-être.
Pendant la crise sanitaire, la session en présentiel est supprimée, mais une session en visio est organisée un lundi par mois.

Ces moments partagés sont l'occasion de développer un peu de théorie et de la pratique, afin que vous rentriez chez vous avec des solutions à mettre en œuvre.

Les thèmes abordés sont variés : de la découverte des huiles essentielles, les bienfaits des produits de la ruche, le sommeil, les allergies.... Les conférences sont présentées ci-dessous. 



En mai 2022, je m'associe avec la professeure de yoga Stéphanie Escarieux pour vous proposer un atelier dédié aux mouvements du printemps.  

« Le printemps en mouvement », c’est un atelier qui permettra de réveiller votre corps en douceur, de l’animer de cette énergie tournée vers l’extérieure pour vous épanouir et gagner en équilibre.

Vous découvrirez des postures et enchaînements de yoga ainsi que des techniques utilisées en naturopathie comme l’auto-massage, des techniques respiratoires et du mouvement !


Pour s'inscrire, c'est ici :
Printemps-mouvement (weezevent.com)
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Horaires des ateliers :
Une fois par mois

Mardi

Vendredi

Samedi

20h - 21h (en visio)

18h30 - 19h30

10h - 11h

Pour vous inscrire :

Par téléphone ou sms :

06 86 68 08 01

Par mail dans la rubrique contact

Lieu :
2 place de l'église
92320 Châtillon
Accès : métro ligne 13 - arrêt Châtillon-Montrouge
Tam T6 : arrêt centre de Châtillon
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